La nostra lista continua dei migliori funghi per la tua salute* (il numero 2 potrebbe essere probabilmente il nostro preferito)
Con così tanti funghi commestibili in circolazione, può essere difficile restringere il campo su quali comprare al supermercato per cena, per non parlare di quali prendere per sostenere la propria salute e il proprio benessere.* Potresti essere curioso di sapere quali sono sono i migliori funghi per la tua salute.* Beh, sei fortunato. Non abbiamo mai incontrato un fungo commestibile che non ci piacesse, ma siamo riusciti a restringere la nostra top 10.
Continua a leggere per scoprire quali sono i 10 funghi migliori per la tua salute.*
I 10 funghi migliori per la tua salute*
Anche se abbiamo potuto scegliere 10 dei nostri preferiti per questo articolo, non ci piace giocare ai preferiti. (OK, forse siamo particolarmente affezionati al Cordyceps…) Adoriamo tutti i nostri funghi. Questo elenco è in ordine alfabetico, quindi puoi decidere tu stesso quali sono i migliori funghi tuo salute.*
1. Fungo Chaga
(Inonoto obliquo)
– Chaga è un adattogeno, quindi aiuta il corpo ad adattarsi naturalmente allo stress occasionale.*
– È tradizionalmente utilizzato per supportare la pelle, il sistema immunitario, una sana digestione e i naturali processi di pulizia del corpo.*
– Curiosità: Chaga è conosciuto come “il re dei funghi”. (Reishi è la regina.)
2. Fungo Cordyceps
(Cordyceps militaris)
– Il Cordyceps è un adattogeno, il che significa che supporta una risposta sana allo stress occasionale, oltre a sostenere energia e resistenza.*
– Questo fungo viene tradizionalmente utilizzato per supportare livelli sani di resistenza ed energia (anche a livello cellulare), salute dei polmoni, salute sessuale e salute dei reni.*
– Viene tradizionalmente utilizzato anche nella MTC per supportare il Qi (energia).*
– Curiosità: abbiamo avviato la più grande coltivazione di funghi Cordyceps nelle Americhe – e l’unica certificata biologica!
3. Fungo criniera di leone
(Hericium erinaceus)
– La criniera del leone è tradizionalmente utilizzata per supportare la memoria e le funzioni cognitive.*
– Viene tradizionalmente utilizzato anche per supportare il sistema digestivo.*
– Questo fungo offre nutrimento al cervello e supporta la produzione del fattore di crescita nervoso.*
– Curiosità: Lion’s Mane ha molti nomi divertenti, come Pom Pom Mushroom, Monkey Head Mushroom e Brain Mushroom!
4. Fungo Maitake
(Grifola frondosa)
– Il Maitake è tradizionalmente utilizzato per supportare la salute del sistema nervoso, la sana funzione digestiva, la salute immunitaria e la salute cardiovascolare.*
– Supporta inoltre la salute del fegato e livelli sani di zucchero nel sangue già entro intervalli normali.*
– Curiosità: questi funghi sono conosciuti come funghi danzanti o gallina dei boschi.
5. Fungo Mesha
(Phellinus linteus)
– Mesha è tradizionalmente utilizzato per sostenere la salute delle donne, una sana funzione immunitaria e la salute cellulare.*
– Curiosità: Mesha è anche conosciuto come “fungo dello zoccolo nero” – grazie alla sua stretta somiglianza con uno zoccolo!
5 giù, 5 da fare. Continua a leggere per scoprire quali altri cinque funghi fanno parte della nostra lista dei 10 migliori funghi per la tua salute!
6. Fungo Poria Cocos
(Wolfiporia extensa)
– Poria Cocos è tradizionalmente utilizzato per favorire la transizione naturale del corpo verso un sonno salutare, livelli di idratazione normali e salutari, rilassamento, salute e memoria del sistema nervoso e normale funzione gastrica.*
– Promuove una sana funzione immunitaria.*
– Viene tradizionalmente utilizzato contro l’irrequietezza occasionale e per favorire un sonno sano.*
– Curiosità: il Poria Cocos in realtà cresce sottoterra, come un tubero, ed era usato come cibo durante i periodi di magra dai nativi americani.
7. Fungo Reishi
(Ganoderma lucidum)
– Reishi è un fungo adattogeno. Aiuta a supportare la naturale risposta occasionale allo stress del tuo corpo.*
– È tradizionalmente utilizzato per supportare il sistema immunitario, cardiovascolare e nervoso; salute del fegato e dei reni; e sonno sano e relax.*
– Promuove inoltre il benessere durante i cambiamenti stagionali e offre supporto per aiutarti a rimanere attivo a lungo termine.*
– Curiosità: il Reishi è conosciuto come il “fungo di 10.000 anni” ed è stato tradizionalmente utilizzato per la longevità.*
8. Fungo shiitake
(Lentinula edodes)
– I funghi shiitake sono ricchi di nutrienti, tra cui alcune vitamine del gruppo B e vitamina D.
– Sono tradizionalmente utilizzati per supportare la salute immunitaria, epatica e cardiovascolare.*
– Curiosità: i funghi Shiitake sono molto gustosi e teneri, e il loro nome latino lo riflette. Prestato significa “flessibile”, e edodes significa “commestibile”.
9. Fungo Tremella
(Tremella fuciformis)
– Tremella è tradizionalmente utilizzata per promuovere la salute della pelle, supportare la funzione cognitiva e un metabolismo sano*
– Supporta la salute della pelle.*
– Tremella supporta anche il sistema immunitario, la salute cellulare, la salute dei polmoni, dei reni e del fegato.*
– Nella MTC, Tremella viene utilizzata per supportare il Qi (energia).*
– Curiosità: essendo un fungo gelatinoso, la Tremella può contenere fino a 500 volte il suo peso in acqua. Parliamo di idratazione!
10. Fungo della coda di tacchino
(Trametes versicolor)
– La coda di tacchino è tradizionalmente utilizzata per sostenere il sistema immunitario e la salute del fegato.*
– Offre anche supporto per l’intestino.*
– Curiosità: la coda di tacchino cresce principalmente su alberi decidui, che rimangono verdi tutto l’anno. I taoisti credevano che i funghi assorbissero l’energia “yang” delle radici degli alberi.*
Vedi perché è così difficile per noi scegliere un preferito da questo elenco dei 10 migliori funghi per la tua salute? E se non dovessi farlo? Tutti e 10 questi sono inclusi nel nostro Daily 10 più venduto. È disponibile in a varietà di forme così potrai ottenere la versione più potente di questi meravigliosi funghi nel modo che funziona meglio per te. Tutti i nostri prodotti sono realizzati con corpi fruttiferi di funghi biologici al 100%: senza riempitivi, cereali o lanugine!
