6 incredibili vantaggi derivanti dall’aggiunta di polvere di funghi adattogeni al caffè

Gustare una tazza di caffè è spesso un’esperienza che molti di noi vivono quotidianamente. E sebbene questa deliziosa bevanda spesso porti l’ondata di energia che cerchiamo la mattina presto; non pensiamo spesso ai fattori nutrizionali che il caffè può offrire.

Aggiungere ogni giorno un semplice ingrediente al tuo caffè può aiutarti a migliorare il benessere e promuovere una serie di fattori benefici per la salute. Ma non tutti gli ingredienti possono portare tale armonia; i funghi adattogeni sono la chiave. Notevoli per il loro utilizzo nella medicina tradizionale cinese, e ora guadagnando popolarità tra molti per i loro supremi vantaggi per la salute, i funghi adattogeni stanno cambiando il modo in cui le persone si godono la loro tazza di caffè mattutina.

Potresti aver incontrato il termine “adattogeni” nella tua ricerca sui funghi funzionali e noi abbiamo esplorato tutto quello che devi sapere sul caffè ai funghi. Ma ora esploreremo come aggiungere una miscela di polvere di funghi adattogena al caffè preparato può fornire enormi benefici per la salute.

Cosa sono i funghi adattogeni?

I funghi adattogeni forniscono straordinari benefici per la salute che aiutano a sostenere il corpo nella sua capacità di gestire lo stress. Il termine “adattogeno” ha avuto origine nel 1940 da uno scienziato dell’URSS, N. Lazarev, per descrivere le erbe naturali che potrebbero sostenere il corpo. Gli adattogeni aiutano a mantenere l’omeostasi e possono compensare gli effetti fisici negativi sul corpo causati dallo stress esterno.

Molti funghi hanno proprietà di supporto immunitario, tuttavia, funghi adattogeni sono specifici per le proprietà di riduzione dello stress. Tali specie di funghi che possono produrre effetti adattogeni includono:

• Cordyceps: Funziona per fornire supporto di ossigeno per aumentare la resistenza e ridurre al minimo l’affaticamento
• Chaga: Fornisce supporto immunitario, aiuta nella produzione di antiossidanti
• Reishi: Aiuta ad alleviare l’ansia e fornire supporto immunitario
• Shitake: Un fungo culinario che offre supporto per la salute orale e la disintossicazione
• Maitake: Aiuta a sostenere i livelli di zucchero nel sangue per ridurre la resistenza all’insulina e supporta la funzione immunitaria

Aggiungendo i funghi adattogeni alla tua tazza mattutina, sotto forma di integratore in polvere, puoi ottenere numerosi benefici per la salute.

I vantaggi dell’aggiunta di polvere di funghi adattogeni al caffè

Gli adattogeni sono migliori se consumati in modo coerente. Ciò consente al tuo corpo di ricevere gradualmente benefici nutrizionali nel tempo, consentendo risultati ottimali. I funghi adattogeni che aggiungeresti al tuo caffè, in questo caso, sono funghi che sono stati disidratato e ridotto in polvere. Questo processo rende conveniente il consumo dei nutrienti benefici di ciascuna specie di funghi, poiché le polveri possono essere facilmente incorporate nel caffè, nei frullati e in altre ricette.

Esploriamo i sei principali vantaggi derivanti dall’aggiunta di polvere di funghi adattogeni al caffè.

1. Supporto allo stress

Come discusso in precedenza, gli adattogeni sono noti principalmente per la loro capacità di assistere il corpo nella gestione dello stress. Quando un fungo adattogeno come il reishi, ad esempio, viene aggiunto al caffè, può fornire una varietà di attributi. Gli studi suggeriscono che l’assunzione di reishi può limitare l’ansia, ripristinare l’equilibrio e aiutare a migliorare la qualità del sonno.

2. Supporto immunitario

Funghi funzionali possiedono composti di supporto immunitario. I funghi, in generale, contengono beta-glucani e prebiotici. I beta-glucani aiutano ad attivare e potenziare il sistema immunitario, mentre i prebiotici supportano la salute dell’intestino e del cervello fornendo un benessere generale.

3. Aumento dei livelli di energia

La caffeina contenuta nel caffè aiuta ad aumentare i livelli di energia. Aggiungendo funghi adattogeni al tuo caffè, trarrai vantaggio dalla caffeina e dalle specie di funghi che supportano naturalmente i livelli di energia.

4. Migliore qualità del sonno

Lo stress grave può causare rischi per la salute. I funghi adattogeni possono aiutare a ridurre l’ansia. Con la mente a proprio agio, la qualità del sonno può essere migliorata.

5. Supporto della memoria

I funghi adattogeni possono promuovere la crescita e la funzione delle cellule nervose. Questo aiuta a migliorare la concentrazione e la memoria.

Scegli una miscela di caffè ai funghi adattogeni di qualità

L’aggiunta di polvere di funghi adattogeni alla tua tazza del mattino può fornire una serie di benefici. Ma quando trasformato con il caffè in una bevanda funzionale già pronta, il caffè ai funghi adattogeno, hai un modo comodo e naturale per supportare le esigenze del tuo corpo. Om Caffè ai funghi le miscele sono sapientemente realizzate con Fagioli 100% Arabica ricchi e corposi raccolti in Papua Nuova Guinea. Le miscele di caffè di Om includono più funghi per porzione rispetto ad altre marche di caffè ai funghi e sono composte da specie di funghi che contengono benefici adattogeni per promuovere energia e concentrazione.

Se non sei un grande bevitore di caffè ma stai cercando di sperimentare i benefici dei funghi adattogeni, Om offre un miscela di caffè latte che è combinato con criniera di leone biologica, reishi, cordyceps e funghi superfood chaga e astragalo per energia e salute vibrante. Nostro miscela di cioccolata calda è ricco di cacao olandese di prima qualità ricco di flavonoidi. Questa bevanda deliziosa e funzionale è combinata con funghi superfood biologici criniera di leone, reishi, chaga e coda di tacchino, oltre ad ashwagandha per una salute equilibrata e vibrante.