Ottieni il massimo dai tuoi funghi funzionali: scopri il momento migliore per prendere Reishi
I funghi Reishi sono amati nel mondo dei funghi funzionali e della salute olistica. Venerati da secoli per le sue profonde potenzialità nel corpo e nello spirito umano, i funghi reishi compaiono nell’arte e nei tessuti reali già durante la dinastia Han. In questo articolo, scopri tutto sul reishi e sul momento migliore per assumerlo come integratore!
Fungo Reishi, il mio primo amico fungino
Anni fa, sono rimasto incuriosito dai funghi in generale, in particolare da quelli che offrono benefici per la salute e il benessere, e volevo provarli di persona. Ho deciso di coltivare il mio fungo reishi, in parte perché pensavo che sarebbe stato divertente, e in parte perché credevo che sarei stato più legato agli integratori fungini che alla fine ne avrei ricavato. Una volta che ho potuto raccogliere il mio piccolo appezzamento, volevo sapere il modo migliore per estrarlo e il momento migliore per prendere il reishi per renderlo il più efficace possibile.
Reishi era il mio contendente prescelto tra tutti i funghi funzionali che era possibile coltivare nel mio appartamento. Reishi ha una reputazione in Sfavorire il rilassamento e preparare il corpo a un sonno ristoratore. Queste erano due cose con cui mi sono identificato e con cui ho combattuto, a fasi alterne, per anni. Dopo aver cercato su Google da principiante, ho deciso di acquistare online un cerotto già miceliato.
La prima cosa che mi ha sorpreso del reishi sono state le sue proprietà fisiche. È molto duro, come il legno, e ha una pelle lucida e cerosa. Inoltre non è cresciuto nella struttura che mi aspettavo. Invece della formazione a ventaglio e gambo tipica dei funghi, la mia zona di reishi assomigliava più a una forma amorfa, simile a un corno. Essendo una persona che ha un’affinità per il non convenzionale, questo è stato un risultato molto soddisfacente.
Il modo migliore per assumere gli integratori di Reishi
In tre fugaci mesi, il mio reishi era pronto per essere raccolto. Dato che avevo solo un piccolo lotto su cui lavorare, volevo farlo bene, senza sprecarne nulla. Dopo un’attenta ricerca e testandolo personalmente, ho scoperto che il modo più semplice per accedere al suo potere è trasformare il reishi in un tè. Per prima cosa dovete asciugare i funghi il più possibile; stenderli al sole è un modo, o semplicemente su un piano di lavoro. Il fungo è duro, quindi si consiglia di utilizzare un macinacaffè o un apparecchio simile per ridurre il più possibile il fungo essiccato in polvere. Quindi getta semplicemente la polvere in una pentola d’acqua e fai sobbollire (circa 5 grammi per litro d’acqua). Il tè è estremamente amaro, il che è solo il risultato dei suoi fantastici composti, ma tienilo a mente e considera di mescolarlo con latte di noci, miele e qualsiasi altra cosa ti senti chiamato ad aggiungere.
Sebbene il tè sia la forma più semplice, la tintura è la migliore, poiché molti dei composti del reishi sono sotto forma di triterpeni, che non sono solubili in acqua. Le tinture possono essere preparate a casa, ma per ottenere benefici ottimali non guardare oltre i nostri prodotti reishi su FunghiAdattogeni. I nostri prodotti sono realizzati con corpi fruttiferi finemente macinati e coltivati al 100% biologicamente. Questi corpi fruttiferi coltivati biologicamente subiscono un primo processo di estrazione e concentrazione. Quindi questo concentrato di reishi in polvere viene utilizzato per realizzare i nostri prodotti, che si tratti di una tintura di reishi a doppia estrazione, delle nostre capsule di reishi calmanti o delle nostre caramelle gommose reishi calmanti, in modo da poter ottenere i prodotti reishi più potenti al mondo. Questa polvere fine consente la massima esposizione della superficie e la massima potenza nelle nostre estrazioni con alcol e acqua. Avendo consumato reishi in tutte le forme, posso attestare la superiorità delle tinture rispetto ai tè, ma le polveri e le caramelle gommose sono ugualmente benefiche. Un altro vantaggio di assumere la nostra varietà di prodotti Reishi Calm è che puoi selezionare il prodotto che si adatta meglio alla tua routine quotidiana in qualsiasi momento della giornata.
Il momento migliore per assumere gli integratori di Reishi
Il momento migliore per prendere il reishi è la sera, dopo cena, ma abbastanza vicino all’ora di andare a letto da sapere che quei composti sacri stanno viaggiando attraverso il tuo sistema circolatorio mentre stai passando allo stato orizzontale. Naturalmente, i tempi e il dosaggio dipendono dalla persona e dagli obiettivi che hai in mente. Il Reishi sostiene anche il sistema immunitario e quello circolatorio, quindi assumere il fungo prima di viaggiare, al mattino in una giornata invernale, prima di entrare in una zona popolata, ecc., è altrettanto valido. Dai un’occhiata a questa sequenza temporale per un suggerimento generale sul momento migliore per assumere reishi, cordyceps, criniera di leone e altro ancora!
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SULL’AUTORE
Mushy è il vostro mentore nell’incantevole mondo dei funghi adattogeni. Esperto di micologia e medicina olistica, fonde la scienza contemporanea con la saggezza tradizionale per sollevare il velo sui benefici dei funghi per la salute e il benessere. Con un approccio informato e scientifico, Mushy vi guida nel misterioso mondo dei funghi che rafforzano l’equilibrio e la resistenza di corpo e mente. Che siate un neofita curioso o un esperto esploratore di funghi medicinali, Mushy è il vostro alleato nella ricerca di una vita più armoniosa ed energica.