Integratori vegetali per il sostegno energetico durante l’inverno*

Suggerimenti per l’utilizzo di integratori a base di erbe per supportare l’energia questo inverno*

L’inverno porta con sé una quiete che può essere pacifica e radicata, ma significa anche giornate più fredde, più buie e più brevi. C’è meno sole sulla nostra pelle e meno ore di luce per portare a termine le nostre liste di cose da fare. Scopri i migliori integratori a base di erbe per sostenere l’energia sana quest’inverno.*

Erbe e funghi per il supporto energetico sono spesso pungenti o amari in termini di gusto e possono riscaldare e stimolare energeticamente.* Questi alleati naturali supportano il sistema cardiovascolare, supportando a loro volta la funzione cerebrale e il sistema immunitario.* Tali erbe e funghi sono classificati come adattogeni, che supportano il corpo come strumento per far fronte ai fattori di stress.* Il tuo corpo ha solo una certa quantità di energia. Supportando la naturale risposta allo stress, il sistema immunitario e la circolazione, puoi dedicare più energia a quella lista di cose da fare che sembra non finire mai!*

Integratori a base di erbe per il supporto energetico*

Ginseng è una radice adattogena nota per supportare l’energia, l’immunità e le prestazioni fisiche del corpo.* Il ginseng è spesso utilizzato per promuovere la capacità del corpo di gestire lo stress emotivo, fisico e ambientale.*

Guaranà i semi contengono caffeina, che favorisce l’energia, la concentrazione e l’attenzione.* Questa erba è stimolante senza l’intensità del caffè.* È venerata per il suo sostegno alla vitalità, alla memoria e all’energia.*

Ashwagandha è una radice adattogena nota per sostenere e nutrire le ghiandole surrenali, aiutando nella capacità di far fronte a fattori di stress di ogni tipo, promuovendo al contempo resistenza, energia e resistenza.*

Tinture e Miscele di FunghiAdattogeni per il Supporto Energetico*

Cordyceps militaris è il fungo che siamo specializzati nella coltivazione qui a FunghiAdattogeni. Coltivato biologicamente nella nostra azienda agricola Cordyceps, la più grande in questa metà del globo, coltiviamo questo fungo con tanto amore! Il fungo Cordyceps è noto per supportare l’energia a livello cellulare promuovendo la produzione di adenosina trifosfato (ATP) nel corpo.* Come adattogeno, il Cordyceps aiuta il corpo a rispondere allo stress e alla fatica.* Questo fungo aiuta anche il corpo a mantenere un’immunità sana. * Essendo un’erba di supporto polmonare, il Cordyceps promuove una sana circolazione dell’ossigeno nel flusso sanguigno, che aiuta a mantenere una sana capacità polmonare, resistenza e resistenza.*

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Consigli sullo stile di vita per mantenere alta la tua energia quest’inverno

Integra colori caldi a casa tua, al lavoro o in macchina, ovunque trascorri una buona parte del tuo tempo. Nel New England e in altri climi caratterizzati da quattro stagioni, i rossi, i gialli e gli arancioni abbondano in autunno. Portare questo calore in inverno può prolungare la sensazione di luce ed energia durante i mesi più bui.

Muoviti esercitando la mente e il corpo in questa stagione! Gioca, risolvi un puzzle, fai una passeggiata veloce o fai qualche esercizio di stretching quotidiano.

Dai priorità al sonno andando a letto abbastanza presto per riposarsi otto ore o più. Forse non andiamo in letargo come gli orsi e i pipistrelli, ma in questo periodo dell’anno abbiamo comunque bisogno di un buon sonno e di sostegno.