Scopri alcuni dei benefici per la salute del fungo coda di tacchino*

Benefici per la salute del fungo della coda di tacchino*

I nomi comuni dei funghi spesso ti danno un’idea di come sono. Il fungo della coda di tacchino non fa eccezione. Un fungo bellissimo e a strisce colorate, assomiglia davvero alle piume di un tacchino selvatico. Il nome della loro specie è versicolor, e sono noti per avere bande di colore ripetute, dal bianco e marrone al blu e grigio. Oltre al loro aspetto, ci sono molti benefici per la salute derivanti dal fungo Turkey Tail.* Ecco una carrellata di alcuni dei più noti. Ma prima parliamo della sua storia profonda.

La storia della coda di tacchino

In Cina la coda di tacchino è utilizzata da sette secoli. In effetti, molto tempo fa gli erboristi cinesi ne usavano più di 120 tipi diversi: erano esperti nei benefici per la salute del fungo Turkey Tail.* Tradizionalmente, la coda di tacchino viene consumata come un semplice tè, o quello che oggi potremmo chiamare un brodo di funghi. Allora veniva utilizzato per sostenere il sistema immunitario e la salute del fegato, oltre che per il tratto respiratorio superiore, quello digestivo e quello urinario.* Ecco quattro benefici per la salute derivanti dal fungo coda di tacchino:*

1. Salute immunitaria*

Turkey Tail è il fungo più ricercato al mondo. Contiene due polisaccaridi specifici, PSP (polisaccaride peptide) e PSK (polisaccaride K). PSK e PSP promuovono un sistema immunitario sano.* Gli studi hanno scoperto che il PSK può supportare il sistema immunitario, comprese le cellule T che fungono da ponte tra le funzioni immunitarie innate e adattative.* Il PSK supporta la produzione di anticorpi da parte dei linfociti B.*

2. Proprietà antiossidanti*

Oltre ai beta-glucani e ad altri polisaccaridi presenti in Turkey Tail, il fungo contiene anche fenoli e flavonoidiche hanno qualità antiossidanti.*

3. Qualità adattogene*

I benefici per la salute del fungo Turkey Tail non si fermano qui: è anche un fungo con qualità adattogene, il che significa che può supportare una sana risposta allo stress.*

4. Salute dell’apparato digerente*

La coda di tacchino e altri funghi contengono fibre prebiotiche, che aiuta a nutrire la flora sana che risiede nel tratto digestivo.* Gran parte del tuo sistema immunitario risiede nell’intestino, quindi Turkey Tail supporta entrambi.* Questi sono quattro dei benefici per la salute del fungo Turkey Tail.* Turkey Tail è anche uno dei 10 funghi nel nostro Daily 10 Tintura per l’immunità e la salute.*

Come ottenere i benefici per la salute del fungo coda di tacchino*

Anche se potresti sicuramente preparare il tuo “tè” o tintura di coda di tacchino, un modo più semplice è semplicemente prendere i nostri prodotti Mush 10 ogni giorno. Ecco alcuni dei nostri modi preferiti per utilizzarli, per ottenere i benefici per la salute del fungo Turkey Tail.*

  • Aggiungi la polvere alla farina d’avena mattutina, al budino di chia o a una ciotola di acai.
  • Mescola la tintura nel succo verde, in un frullato tropicale o in una tazza di tè chai.
  • Aggiungi una porzione al tuo latte mattutino con un pizzico di cannella o noce moscata per dolcezza.
  • Aggiungi una porzione per porzione alle palline energetiche o alle barrette di cereali senza cottura.
  • Mescola la polvere nello yogurt o cospargila su un PBJ.
  • Aggiungi la polvere al tuo toast con avocado o aggiungi la salsa tahini per una colazione inedita

Segui il nostro Instagram e continua la conversazione su Turkey Tail! (Ci piace anche sapere come usi Daily 10.) Vuoi integrare Turkey Tail nella tua routine quotidiana? È facile, con il nostro Daily 10 più venduto. Aggiungi una goccia di tintura alla tua cioccolata calda, tè o acqua. Suo realizzato con corpi fruttiferi di funghi biologici al 100%: senza riempitivi, cereali o lanugine!

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