Tutto quello che devi sapere sul microdosaggio della psilocibina

Tutto quello che devi sapere sul microdosaggio della psilocibina

I benefici del microdosaggio di Psilocibina sembrano essere infiniti: può darti maggiore energia, aumentare i tuoi livelli di creatività, supportare la tua concentrazione, promuovere una connessione più profonda per connetterti con altre persone, stabilizzare il tuo umore, supportare lo stress occasionale e molto altro ancora.*

Ma cos’è in realtà il microdosaggio? E come lo fai?

Questa guida completa spiega tutto ciò che avresti sempre voluto sapere su come microdosare la psilocibina, compresi i benefici dei funghi magici, come dosare correttamente la psilocibina e suggerimenti sui modi migliori per microdosare.

Cos’è il microdosaggio?

Per iniziare analizzeremo cos’è effettivamente il microdosaggio.

Il microdosaggio comporta il consumo regolare di una quantità molto piccola di una sostanza psichedelica. La dose dovrebbe essere così minuscola da risultare sub-percettiva.

Ciò significa che le persone che effettuano la microdose NON avvertono effetti psicoattivi: non c’è bisogno di preoccuparsi di “inciampare” e di vedere nuvole arcobaleno fluttuanti mentre sei al lavoro.

Le persone microdosano una varietà di piante e funghi naturali, ma quella su cui ci concentreremo in questa guida è la psilocibina.

Quali sono i vantaggi del microdosaggio di psilocibina?

Le persone che praticano il microdose tendono ad esserne estremamente appassionati, elencando con entusiasmo i benefici che ha avuto per loro.* Questi resoconti personali sono assolutamente incredibili ed estremamente incoraggianti.

Da questi, da studi e sondaggi scientifici, abbiamo messo insieme alcuni dei principali benefici che il microdosaggio di psilocibina potrebbe avere per te:

• Le prove suggeriscono che la psilocibina abilita il pensiero creativo negli individui, aiutandoli a pensare fuori dagli schemi.*

• La FDA ha designato la psilocibina come una potenziale “terapia rivoluzionaria” per vari problemi mentali come il disturbo ossessivo compulsivo e la depressione.*

• Il microdosaggio di sostanze psichedeliche può aiutare ad alleviare il dolore diminuendo la percezione del dolore.*

• Nei sondaggi, gli intervistati hanno sostenuto in modo schiacciante l’affermazione che il microdosaggio di psilocibina può farti sentire più felice.*

Come microdosare la psilocibina

Anche se potresti aver immaginato di metterti in bocca un fungo, insieme ai pancake e al caffè ogni mattina, sfortunatamente non è così semplice microdosare la Psilocibina.

Non scoraggiarti però, non diremmo nemmeno che sia così difficile.

Il microdosaggio richiede l’assunzione di una quantità molto specifica di sostanza psichedelica. Troppo poco e non ci saranno risultati, ma troppo e la tua giornata potrebbe diventare un po’ troppo colorata.

Prima di consumare i tuoi funghi devi asciugarli e macinarli in polvere. Qualcosa da tenere a mente è che diversi ceppi di funghi, diversi singoli funghi e diverse parti di funghi conterranno quantità diverse di sostanza psichedelica.

Anche se possiamo ringraziare Madre Natura per averci fornito la pianta magica che è la psilocibina, lei, sfortunatamente, non si è preoccupata molto di aiutarci a creare dosaggi di funghi super specifici.

Quanto dovresti assumere quando microdosi la psilocibina?

Una volta macinata la polvere, è il momento di dosarla.

Per avere un viaggio psichedelico con i funghi magici, l’essere umano medio dovrebbe assumere una dose di 3,5 grammi. Una microdose dovrebbe essere circa 1/10, quindi intorno o anche meno di 0,35 grammi. La maggior parte delle persone che effettuano il microdose assumono 0,3 grammi, ma in realtà dipende da cose come le dimensioni del corpo.

Tuttavia, quando inizi il microdosaggio, dovresti iniziare con ancora meno, per poi arrivare fino a 0,3 grammi. Per la prima dose, si consiglia di misurare una dose di 0,1 grammi.

Una volta che ti senti a tuo agio, dopo le prime due dosi, puoi aumentare gradualmente la quantità fino a raggiungere una dose che raggiunga l’effetto desiderato.

Come consumare i funghi

I tuoi funghi sono tritati. Sai quanto ci vorrà.

Adesso è il momento di decidere come consumarli!

Se vuoi puoi ingerire la polvere, ma sconsigliamo questo percorso. Non perché non funzionerà, sicuramente funzionerà, è solo che i funghi hanno un gusto molto, beh, particolare. Alcuni lo hanno paragonato allo sporco puro e semplice.

Un modo migliore, ma quasi altrettanto semplice, per ingerire la polvere è aggiungerla al tè del mattino. Mescolalo, magari con un po’ di limone e miele, e bevi.

Puoi anche riempire le capsule vuote con la polvere di funghi. Questo metodo ci piace perché puoi dosare i funghi una volta, all’inizio del mese, invece che ogni due mattine.

Programma di microdosaggio della psilocibina

Il malinteso numero uno che le persone hanno riguardo al microdosaggio è che pensano di dover assumere una sostanza ogni giorno.

In realtà, quando microdosi i funghi probabilmente seguirai un programma prestabilito; come il ciclo di tre giorni.

Il primo giorno, prenderai una dose al mattino in modo da poterne sentire gli effetti durante il giorno. Non prenda la dose di notte perché potrebbe influenzare il sonno.

Aspetta due giorni, fino al quarto giorno, per prendere la dose successiva.

Alcune persone microdosano secondo un programma “un giorno dopo l’altro”, va bene sperimentare e scoprire cosa ti sembra giusto.

Suggerimenti per il microdosaggio della psilocibina

Tenere un diario

Uno dei modi migliori per garantire che la tua esperienza con il microdosaggio di psilocibina sia produttiva è tenere un diario. Nel tuo diario annota in quale giorno del ciclo ti trovi e quali effetti o cambiamenti a breve e lungo termine noti.

Prenditi il ​​primo giorno per te

Anche se non dovresti notare effetti drastici dal microdosaggio, è una buona idea prenderti un giorno libero dagli impegni sociali e dal lavoro la prima volta che lo provi. In questo modo puoi osservarti meglio durante l’esperienza e non senti alcuna pressione, che potrebbe avere un impatto negativo sulla tua mentalità.

Ami i funghi? Anche noi!

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